先日、顔のリフトアップ対策としてPAOをご紹介し「冬の間に美しさへの仕込みをしよう！」と書いたのですが、ダイエットもそうですよね。厚いコートやセーターなどを着る冬こそ変身のチャンス！
・・・でも、ダイエットって本当にたくさんのメソッドや方法がありますよね〜。うまく相性が合うもので出逢えば効果が出るし、効果が出るからこそ続くし、そうなるとさらに効果が出るし・・・といいサイクルに入れると言うもの。
そこで、自分に合うダイエットを知るにはどうしたらいいかな？と思っていたところ、”遺伝子検査キット”というものを知りました。今日はその遺伝子検査キットについて、レビューや口コミをご紹介したいと思います。
遺伝子検査でダイエット
遺伝子検査をすることでダイエットに生かしたいという方はやはり多いようですね。
Check！ > > 遺伝子検査キット ランキング 【楽天】ランキング上位に入っている遺伝子検査キットの中で、レビューの件数は少なめですが、内容が丁寧に書かれていたのがこのお店のものでした。
遺伝子博士 口コミと評価
キャンペーンのための口コミではなく、内容の濃いレビューが寄せられているこの遺伝子博士。その中身をご紹介します。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
思ったより詳しかった
・他の遺伝子検査を受けたことがありますが、それよりも詳しく解説してくれた
・パターン自体は動物に例えているが、内容がわかりやすくて受入れやすかった
ダイエットの方法が間違いだったとわかった
・今まで取り組んで来たダイエットがすべて失敗に終わった理由がわかった
・自分のダイエット方法が完全に勘違いだったと気づかされた
価格が安くて嬉しい
・これまでは病院で高額な遺伝子検査が自宅で、しかも安くできるのはとてもありがたい
専用アプリで管理できるので続けられる
・紙ベースだとなくしてしまいそうなところ、アプリで健康管理ができるので遺伝子博士を選びました
・アプリでいつでも結果を見ることが出来るので今後の生活改善に役立てたい
検査結果を製本して欲しい
・専用アプリに表示される検査結果を製本化するには別料金なのが残念。
遺伝子博士 どんなところがいいの？
体質を詳しく知ることができる
一生変わらない遺伝子配列から、個人個人の体質を知ることが出来ると言います。
太り方の特徴
太るとしたらどのような傾向にあるのか、身体が吸収し難い栄養素があり代謝が悪いのか？などという、普段あまり意識できない要素を教えてくれます。
食べ物
一般的に糖質は太る、脂質は太る・・・などと言われていますが、その説が自分に適合するかどうかは調べてみないとわかりません。人によっては糖質の代表と言われているご飯などの炭水化物よりも揚げ物などの脂質を控えることでダイエットがスムーズに進むといったケースがあるようです。
食べ方
食事の際は、まずはじめに生野菜などの野菜を摂ると、その後の食事が身体に吸収されにくく太り難い・・・と言われていますが、こちらも個人差があって、野菜が逆に太る原因となる方もいるようです。
運動
体質によって、適した運動も変わってくるといいます。マラソンが得意な人の持つ筋肉と短距離が得意な人の筋肉が違うといったように、体質に合った特性が運動の分野にもあるようです。
体質 パターンの多さ
他の遺伝子検査と大きく違うのが、この体質のパターンの多さのようです。
33パターン
通常、バナナ型など４パターンほどに分類されることが多い遺伝子検査キットですが、遺伝子博士は33パターンの中から動物に例えたパターンが算出されます。他の遺伝子検査キットで “結果が自分と合わない” という方でも満足できるケースがあるようです。
専用アプリでアフターフォロー
遺伝子博士は体重管理やトレーニングの方法等、専用アプリをしようした遺伝子検査のその先をも視野に入れた情報やサービスを提供しています。
さいごに
調べていく中で感じたのは遺伝子検査は内容、価格、精度のバランスがとれているなということでした。稀に体質的にどのタイプにも分類されないケースがあるようですが、レビューを見る限り、頻発しているような印象はありませんでした。
遺伝子博士で大きな特徴であるアプリ管理。このサービスがあるだけで単なる検査結果の郵送だけではない、ダイエットという明確な目的のために遺伝子検査をしたユーザーのためのキットであることがわかります。
ダイエットをお考えなら、きっとお役に立つ情報なのではないかと思いました。